Was verbirgt sich hinter einem Coaching ?
Im Kern des Coachings steht die geschickte Verbindung von aufmerksamem Zuhören, empathischem Mitgefühl, gezielten Fragetechniken und den wirksamsten Werkzeugen aus dem Bereich der Psychotherapie, um schnelle Veränderungen zu ermöglichen.
Das vorrangige Ziel ist es, verborgene Verhaltensmuster ins Bewusstsein zu rufen, neue Denkmuster zu entwickeln, Perspektiven neu auszurichten, den Handlungsspielraum zu erweitern und neue Reaktionsmöglichkeiten in einem geschützten Umfeld zu gestalten. Diese frisch gewonnenen Fähigkeiten können daraufhin im alltäglichen Leben erprobt werden."
I. Familienberatung
- Familienbeziehungen stärken
- Elternschaft und Erziehungsfragen
- Unterstützung bei Familienkonflikten
II. Paarberatung
- Beziehungsdynamik verbessern
- Kommunikation und Konfliktbewältigung in der Partnerschaft
III. Konfliktlösung
- Konstruktiver Umgang mit Konflikten
- Mediation und Konfliktmanagement
- Lösungsorientierte Kommunikation
IV. Persönlichkeitsentwicklung
- Selbstreflexion und Selbsterkenntnis
- Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls
- Entfaltung des individuellen Potenzials
V. Veränderung - Privat und Beruflich
- Karriereentwicklung und berufliche Veränderungen
- Lebensphasen und Übergänge meistern
- Persönliches Wachstum und Transformation
VI. Hilfe bei Angst und Furcht
- Bewältigung von Ängsten und Furcht
- Stressmanagement und emotionale Resilienz
- Angstabbau und Entwicklung von innerer Stärke
VII. Selbstentwicklung
- Selbstführung und Eigenverantwortung
- Zielerreichung und Erfolg im Leben
- Kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung